Timon Gremmels wurde am 04. Januar 1976 in Marburg geboren.
Er trat 1992 in die SPD ein und ist seit 2017 Mitglied im Deutschen Bundestag. Seit 2015 ist er zudem Vorsitzender bei der SPD im Landkreis Kassel. Seit Mai 2019 ist er außerdem Vorsitzender des SPD-Bezirks Hessen-Nord.